Home > Blog > 5 tijdbesparende tips
5 tijdbesparende tips

5 tijdbesparende tips

De wekker gaat, je wilt nog niet, maar het moet: opstaan. Tijd voor de ochtendspits, de kinderen naar school, jij naar het werk. Tijd voor actie! Hoe begint de dag goed? De 5 beste tijdbesparende tips, zodat je tijd overhoudt voor de misschien wel belangrijkste maaltijd van de dag: het ontbijt!

Begin de dag goed, begin met een ontbijt. Toegegeven, ontbijten kost je even tijd in de ochtendspits, maar daar krijg je veel voor terug. De stofwisseling komt op gang, je kinderen tanken energie voor de lange schooldag en jij voor de werkdag. Welke tips zorgen dat je tijd hebt voor het ontbijt?

  1. Kleed je 's avonds al aan
    Nou ja, niet letterlijk natuurlijk, maar bedenk wel de avond van tevoren wat je gaat aantrekken, en leg ook de kleren voor je kinderen alvast klaar. Dat scheelt een hoop dralen voor de spiegel en zoeken van sokken. 
    Tijdwinst: zeker 10 minuten.

  2. Smeer de boterhammen in de vriezer
    Je hebt vast altijd brood in de vriezer liggen. Probeer dit eens voor de broodtrommels van de kinderen: smeer en beleg 's avonds bevroren brood en leg dit in de broodtrommel, in de koelkast. Het resultaat: frisse en verse broodtrommeltjes, klaar om mee te geven naar school. 
    Tijdwinst: 11 minuten.

  3. Maak een roosterplanning
    Zit je kind te treuzelen boven zijn ontbijtbordje? Haal het broodrooster weer eens uit de kast. Zo'n warm knapperige boterham, besmeerd met Blue Band en belegd met kaas of jam: dat hapt lekker snel weg! 
    Tijdwinst: 3 minuten.

  4. Drink je fruit
    Fruit bij het ontbijt levert extra vitamines en dat is mooi meegenomen. Geen tijd om een sinaasappel te pellen? Een glas vruchtensap kan ook. Liefst van citrusfruit, want dat bevat lekker veel vitamine C. En liefst versgeperst, want dat is veel lekkerder. Zelf persen kan ook de avond van te voren. Daarnaast zorgt vitamine C in fruit(sap) ervoor dat ijzer uit de voeding gemakkelijker wordt opgenomen. 
    Tijdwinst: 4 minuten.

  5. Een vaste sleutelplek
    Zet een klein kastje, tafel of mand in de gang waarin je altijd de spullen voor ‘onderweg’ stopt: de fietssleutels, de huissleutels, de autopapieren, de gymtas… zo’n vaste plek scheelt je een hoop gezoek! 
    Tijdwinst: 3 minuten.

Alle artikelen >Gerelateerde artikelen

Alle artikelen >